top of page

Lentil Nachos

Sep 28, 2020
4 min read

Updated: Aug 3, 2021

September 28, 2020 by Nicole Collins



Meat who?



I feel like that's about where I'm at these days thanks to our recent #MeatlessMonday endeavors.



I really never realized how easy (or fun) it was to plan meatless meals as a normal part of each week's meal plan. But the deeper we get into this, the less I miss the meat.



Could I go vegetarian permanently? No. Well, not yet anyways.


Actually, no. I love seafood WAY too much to ever give it up. But, maybe there's room for a pescatarian lifestyle in my future.


Who knows?



I feel like we could feed today's recipe to the world's biggest carnivore, and they wouldn't miss the meat one little bit. In fact, if I were a gambling woman, I'd bet on it. That's how amazing today's recipe is.


Today, we're making Lentil Nachos!



Let's talk about all of the things that are amazing about this meal. 1. It's such a low cost meal. We're using totally humble and relatively cheap ingredients, and we're able to feed a CROWD. 2. All of the ingredients that we're putting into today's recipe are pretty healthy. We're using protein rich legumes. We're making a preservative free homemade seasoning. And we're using lots of fresh, nutritious produce. 3. This tray of food is GORG. If we eat with our eyes first, our eyes are completely satisfied. Look at all of those colors. And, last but not least...4. NACHOS. No explanation needed on that one.



Nachos are traditionally pretty hearty thanks to the loads and loads of beef or chicken that you usually see piled up on them. But, we're using lentils as our meat replacement today. Lentil are crazy cheap, maybe $1-2 per pound, and they're a blank canvas. So to flavor our lentils, we're going to use a can of tomatoes with chilies and a little homemade taco seasoning made with mostly pantry staples. Throw everything in a pot with some water, and let the lentils simmer for about an hour to absorb all of that delicious flavor.



While the lentils are becoming nice and plump and flavorful, we can prepare our toppings. Here's the thing about nachos. You can put whatever you like on top in whatever quantities you want. You like things spicy? Add some jalapenos or canned green chilies. Don't like avocado? Skip it. Love sour cream on every darn chip? DO IT. But in my opinion, when it comes to nachos, the more the merrier. You know what I'm saying?



When the lentils are cooked through and perfectly al dente, we're going to use them to top some store bought tortilla chips. Spread the chips on an oven safe tray (a baking sheet is great for this), pile on the lentils, and give the whole thing a good sprinkling of cheese. Pop the nachos base into the oven so the cheese can melt and the chips can get a little crispy, then we can get working on the cold toppings.



I added one of everything to these nachos. We have some lettuce and tomatoes. We have some radish and red onion. We have some creamy avocado and sour cream. One. Of. Everything. The lentils have a little tiny kick to them from the taco seasoning; but if you can take the heat, like I said, feel free to invite some jalapenos to the party.



When it's time to get that perfect bite, here's what you'll taste. The lentils give you the flavor of a ground taco meat while giving you a texture that almost reminds you of the black beans that you sometimes see in nachos. Then, you have the pops of freshness from all of the veggies. And, the sour cream makes the bite in my opinion. It's my favorite part of a nacho situation. And because of the way things spread out on the tray, every bite is just a little different but equally as delish!



And, bonus. These nachos aren't just for celebrating Meatless Monday. It's game day season, you know. And this is the perfect offering for meat and meatless lovers alike. Talk about one delicious compromise!



Ok, everyone. If there's anything you want to see us make for Meatless Monday, let me know!


Until then, let's eat!






Lentil Nachos

Serves: 8          Print


Ingredients:

  • 1 cup lentils, rinsed (I used green lentils)

  • 1 can (10 oz) diced tomatoes and green chilies (like Rotel)

  • 1 ½ cups water

  • 1 tbsp chili powder

  • 2 tsp cumin

  • 1 tsp salt

  • 1 tsp pepper

  • ½ tsp paprika

  • ¼ tsp garlic powder

  • ¼ tsp onion powder

  • ¼ tsp oregano

  • ¼ tsp cayenne pepper

  • 8-10 cups tortilla chips

  • 8 oz pepperjack cheese, shredded

  • ½ cup shredded lettuce

  • 1-2 radishes, sliced

  • 1 cup grape tomatoes, quartered

  • ¼ of a red onion, thinly sliced

  • 1 avocado, sliced

  • sour cream, cilantro, and lime wedges, for garnish


Directions:

  1. Add tomatoes with chilies, water, all spices, and lentils to a medium saucepan. Bring to a boil over high heat. Reduce heat to low, cover, and simmer lentils for 1 hour until most of the liquid has been absorbed. Give the lentils a stir, and remove from heat.

  2. Preheat oven to 400 degrees. Arrange tortilla chips on a baking sheet or oven proof serving platter. Top chips with ¾ of the shredded cheese, then top with lentils, and then the remaining cheese, making sure to spread all over the chips. Bake for 7-10 mins until the cheese is melted and the chips start to turn golden brown on the edges.

  3. Top the lentil nachos with lettuce, radishes, tomatoes, red onion, and avocado spread all over the surface of the nachos. Garnish with sour cream, chopped cilantro, and lime wedges, if desired. Serve immediately!

Recipe notes:

*These can easily be made vegan by substituting the pepperjack for a dairy free cheese and skipping the sour cream.

*If you're not serving all of these at once, wait to assemble the nachos with all of their toppings until you're ready to serve. The lentils can be made in advance, refrigerated, and quickly reheated in the microwave when ready to serve.

*8 servings is a lot! The lentils freeze really well, so you can totally freeze half of the lentils in a freezer safe container for up to 3 months. Just thaw them in the fridge the night before you're ready to have them again.

*Nachos are like a work of art. You can top them with as much or as little as you like. And, you can top them with whatever you like. The lentils are the “meat” for our nachos, but the world is your oyster when it comes to the rest. So feel free to make adjustments to any of the toppings listed.


57 Comments


terrancecart.e.r.36.0.7
a day ago

vz99 có phần giới thiệu giấy phép tách thành tiêu đề riêng, điểm này làm mình dễ dừng lại đọc hơn khi lướt. Bình thường gặp một đoạn dài toàn chữ là mình hay bỏ qua, nên có mốc rõ ràng để biết bên dưới nói gì thì đỡ ngại đọc thật. Dĩ nhiên thông tin trang tự giới thiệu thì mình vẫn muốn tìm hiểu thêm, chứ xem vài dòng chưa nói được nhiều. Mình cũng để ý trang có nhắc tới ứng dụng di động, khá tiện để biết nếu thường dùng điện thoại thay vì máy tính. Chưa xem sâu nên mình chỉ có vài ấn tượng ban đầu vậy thôi. Riêng phần giấy phép có tiêu…

Like

bentieshaand.re.ws3429
5 days ago

88kbet có phần kể lại quá trình phát triển từ năm 2019 đến nay, đọc kiểu này mình thấy dễ nắm ý hơn là một đoạn giới thiệu dài liền tù tì. Mình hay lướt tiêu đề trước, chỗ nào tò mò mới dừng lại đọc kỹ nên có các mốc thời gian cũng khá tiện, đỡ phải kéo lên kéo xuống để tìm xem đoạn đang nói tới giai đoạn nào. Những lời trang tự giới thiệu về thương hiệu thì mình vẫn chỉ xem là thông tin tham khảo, chưa dựa vào đó để kết luận gì. Nhưng riêng cách chia nội dung thì có điểm dễ theo dõi, nhất là với người không có thói quen đọc…

Like

elsiebre.we.r1.6.921
5 days ago

rr88 có kiểu bố cục khá hợp với mình, nhất là lúc chỉ muốn lướt một vòng xem trang có gì chứ chưa định đọc kỹ. Mình hay ngại những trang nhìn đâu cũng thấy chữ, phải dừng lại một lúc mới biết nên xem từ chỗ nào. Ở đây các nhóm nội dung tách thành từng khối nên nhìn đỡ rối hơn, chuyển mắt qua từng phần cũng khá tự nhiên. Mình mới để ý phần giao diện thôi nên chưa có nhận xét gì về nội dung bên trong, nhưng cách sắp xếp vậy là dễ theo dõi rồi. Không cần thêm nhiều chi tiết trang trí, giữ mọi thứ gọn gàng thế này lại hợp mắt hơn.…

Like

jennysilva3.2.3.12
6 days ago

okfun có cách trình bày khá gọn, nhìn một lượt là nắm được nội dung nào nằm ở đâu. Mình hay đọc lướt chứ ít khi xem hết từ đầu đến cuối, nên những trang chia mục rõ ràng thế này khá hợp. Đỡ phải kéo lên kéo xuống chỉ để tìm lại một đoạn vừa thấy. Mình cũng thích việc mở được bằng trình duyệt trên cả điện thoại lẫn máy tính, đang dùng máy nào thì xem luôn trên máy đó, không phải đổi qua lại cho mất công. Chưa bàn đến những phần khác vì mình mới xem sơ cách bố trí thôi, nhưng riêng khoản tìm thông tin thì thấy dễ làm quen. Phần giới thiệu…

Like

robert50powell.9.5.8.4+abc123
Oct 20

ABC8 dạo này mình thấy có người nhắc tới khi nói về các nền tảng giải trí trực tuyến nên cũng thử mở vào xem cách họ bố trí giao diện ra sao. Mình không đi sâu vào nội dung hay từng trò cụ thể, mà chủ yếu quan sát cách các chuyên mục được phân chia trên trang và cách thông tin hiển thị cho người dùng. Nhìn tổng thể thì các khu như thể thao, casino, game bài hay slot thường được sắp xếp theo từng nhóm khá rõ, hiển thị dạng khối và danh sách nên lướt qua cũng dễ theo dõi. Các bảng dữ liệu được trình bày dạng cột khá gọn, giúp quan sát nhanh…

Like
RECENT POSTS
SEARCH BY TAGS
ARCHIVE
  • Facebook - White Circle
  • Pinterest - White Circle
  • Instagram - White Circle

© The Yummy Muffin. The images & content on this site are copyright protected. Please do not use these images without permission. You may republish any recipe or post by linking back to the original post. 

© 2017 by The Yummy Muffin 

bottom of page