top of page

Lentil Nachos

  • Sep 28, 2020
  • 4 min read

Updated: Aug 3, 2021

September 28, 2020 by Nicole Collins



Meat who?



I feel like that's about where I'm at these days thanks to our recent #MeatlessMonday endeavors.



I really never realized how easy (or fun) it was to plan meatless meals as a normal part of each week's meal plan. But the deeper we get into this, the less I miss the meat.



Could I go vegetarian permanently? No. Well, not yet anyways.


Actually, no. I love seafood WAY too much to ever give it up. But, maybe there's room for a pescatarian lifestyle in my future.


Who knows?



I feel like we could feed today's recipe to the world's biggest carnivore, and they wouldn't miss the meat one little bit. In fact, if I were a gambling woman, I'd bet on it. That's how amazing today's recipe is.


Today, we're making Lentil Nachos!



Let's talk about all of the things that are amazing about this meal. 1. It's such a low cost meal. We're using totally humble and relatively cheap ingredients, and we're able to feed a CROWD. 2. All of the ingredients that we're putting into today's recipe are pretty healthy. We're using protein rich legumes. We're making a preservative free homemade seasoning. And we're using lots of fresh, nutritious produce. 3. This tray of food is GORG. If we eat with our eyes first, our eyes are completely satisfied. Look at all of those colors. And, last but not least...4. NACHOS. No explanation needed on that one.



Nachos are traditionally pretty hearty thanks to the loads and loads of beef or chicken that you usually see piled up on them. But, we're using lentils as our meat replacement today. Lentil are crazy cheap, maybe $1-2 per pound, and they're a blank canvas. So to flavor our lentils, we're going to use a can of tomatoes with chilies and a little homemade taco seasoning made with mostly pantry staples. Throw everything in a pot with some water, and let the lentils simmer for about an hour to absorb all of that delicious flavor.



While the lentils are becoming nice and plump and flavorful, we can prepare our toppings. Here's the thing about nachos. You can put whatever you like on top in whatever quantities you want. You like things spicy? Add some jalapenos or canned green chilies. Don't like avocado? Skip it. Love sour cream on every darn chip? DO IT. But in my opinion, when it comes to nachos, the more the merrier. You know what I'm saying?



When the lentils are cooked through and perfectly al dente, we're going to use them to top some store bought tortilla chips. Spread the chips on an oven safe tray (a baking sheet is great for this), pile on the lentils, and give the whole thing a good sprinkling of cheese. Pop the nachos base into the oven so the cheese can melt and the chips can get a little crispy, then we can get working on the cold toppings.



I added one of everything to these nachos. We have some lettuce and tomatoes. We have some radish and red onion. We have some creamy avocado and sour cream. One. Of. Everything. The lentils have a little tiny kick to them from the taco seasoning; but if you can take the heat, like I said, feel free to invite some jalapenos to the party.



When it's time to get that perfect bite, here's what you'll taste. The lentils give you the flavor of a ground taco meat while giving you a texture that almost reminds you of the black beans that you sometimes see in nachos. Then, you have the pops of freshness from all of the veggies. And, the sour cream makes the bite in my opinion. It's my favorite part of a nacho situation. And because of the way things spread out on the tray, every bite is just a little different but equally as delish!



And, bonus. These nachos aren't just for celebrating Meatless Monday. It's game day season, you know. And this is the perfect offering for meat and meatless lovers alike. Talk about one delicious compromise!



Ok, everyone. If there's anything you want to see us make for Meatless Monday, let me know!


Until then, let's eat!






Lentil Nachos

Serves: 8          Print


Ingredients:

  • 1 cup lentils, rinsed (I used green lentils)

  • 1 can (10 oz) diced tomatoes and green chilies (like Rotel)

  • 1 ½ cups water

  • 1 tbsp chili powder

  • 2 tsp cumin

  • 1 tsp salt

  • 1 tsp pepper

  • ½ tsp paprika

  • ¼ tsp garlic powder

  • ¼ tsp onion powder

  • ¼ tsp oregano

  • ¼ tsp cayenne pepper

  • 8-10 cups tortilla chips

  • 8 oz pepperjack cheese, shredded

  • ½ cup shredded lettuce

  • 1-2 radishes, sliced

  • 1 cup grape tomatoes, quartered

  • ¼ of a red onion, thinly sliced

  • 1 avocado, sliced

  • sour cream, cilantro, and lime wedges, for garnish


Directions:

  1. Add tomatoes with chilies, water, all spices, and lentils to a medium saucepan. Bring to a boil over high heat. Reduce heat to low, cover, and simmer lentils for 1 hour until most of the liquid has been absorbed. Give the lentils a stir, and remove from heat.

  2. Preheat oven to 400 degrees. Arrange tortilla chips on a baking sheet or oven proof serving platter. Top chips with ¾ of the shredded cheese, then top with lentils, and then the remaining cheese, making sure to spread all over the chips. Bake for 7-10 mins until the cheese is melted and the chips start to turn golden brown on the edges.

  3. Top the lentil nachos with lettuce, radishes, tomatoes, red onion, and avocado spread all over the surface of the nachos. Garnish with sour cream, chopped cilantro, and lime wedges, if desired. Serve immediately!

Recipe notes:

*These can easily be made vegan by substituting the pepperjack for a dairy free cheese and skipping the sour cream.

*If you're not serving all of these at once, wait to assemble the nachos with all of their toppings until you're ready to serve. The lentils can be made in advance, refrigerated, and quickly reheated in the microwave when ready to serve.

*8 servings is a lot! The lentils freeze really well, so you can totally freeze half of the lentils in a freezer safe container for up to 3 months. Just thaw them in the fridge the night before you're ready to have them again.

*Nachos are like a work of art. You can top them with as much or as little as you like. And, you can top them with whatever you like. The lentils are the “meat” for our nachos, but the world is your oyster when it comes to the rest. So feel free to make adjustments to any of the toppings listed.


15 Comments


giecphangqua.n.h.g.h.u.n.g
a day ago

nổ hũ mình thấy mấy đứa bạn nói suốt nên rảnh tay bấm vào coi thử cho biết. Không phải kiểu mình vào để chơi hay soi kỹ gì đâu, chủ yếu xem trang họ làm có dễ đọc không. Vừa mở ra là thấy họ chia nội dung thành từng khối rõ ràng, nhìn lướt cũng hiểu họ kể hành trình từ 2022 lên top 10 năm 2025 kiểu gì. Mình cũng để ý cái đoạn nói về minh bạch kiểu RNG Blockchain họ để thành phần riêng, không trộn lẫn lung tung nên đọc đỡ mệt. Nói chung giao diện không rối, chữ nghĩa vừa đủ, không bị nhồi một cục. Mấy tiêu đề to nhỏ phân cấp…

Like

savannapatt.er.s.on.7.0.4
May 24

tỷ lệ kèo nhà cái mình thấy bạn bè nhắc hoài nên ghé vào xem thử cho biết. Mình không phải dân soi kèo chuyên nghiệp, chủ yếu xem trang trình bày có dễ theo dõi không thôi. Vào cái là thấy bảng kèo để khá rõ, chia cột gọn nên lướt nhanh vẫn so được mấy mức khác nhau mà không bị loạn mắt. Điểm mình thích là phần cập nhật nhìn có vẻ nhanh, kéo xuống là thấy thông tin trận đấu hiện ra liên tục, không phải bấm qua quá nhiều bước. Mấy đoạn giải thích về các loại kèo cũng viết kiểu ngắn gọn, đọc vài dòng là nắm được ý chính. Lướt trên điện thoại…

Like

luciand.urha.m.584
May 22

lc88 mình lướt thử một vòng vì thấy bạn bè nói qua, kiểu vào xem giao diện cho biết chứ chưa đăng nhập hay làm gì nhiều. Cảm giác đầu tiên là trang khá dễ nhìn, chữ không bị dày đặc nên mở lên là biết nên bắt đầu từ đâu. Mình dùng điện thoại thấy cuộn trang ổn, các phần nội dung xếp theo khối nên không phải phóng to thu nhỏ liên tục. Có điểm mình để ý là load nhanh, bấm qua lại vài chỗ gần như không bị đứng hay chờ lâu, nên cảm giác dùng liền mạch. Màu nền cũng dịu, nhìn lâu không bị chói mắt. Nói chung mình thích cách trang chủ chia…

Like

laurasanms311989
May 20

O8 dạo này thấy mấy đứa bạn hay nhắc nên mình ghé vào coi thử cho biết thôi. Mình không vào để chơi gì cả, chủ yếu xem trang nhìn có dễ chịu không. Vừa mở lên thấy giao diện kiểu hiện đại, bố cục chia mảng rõ ràng nên lướt xuống không bị rối mắt, nhìn phát biết đang ở phần nào. Chuyển qua lại vài mục cũng khá mượt, không bị kiểu bấm cái đứng hình khó chịu. Mình có đọc lướt đoạn giới thiệu thấy họ ghi hoạt động từ 2018, thông tin trình bày gọn nên đọc nhanh vẫn nắm được ý. Nói chung cảm giác như họ chăm chút phần trình bày, nhất là mấy…

Like

laurasanms311989
May 12

KKWin mình vừa ghé thử vì thấy bạn bè nhắc nhẹ, kiểu vào xem giao diện ra sao thôi. Ấn tượng đầu là trang nhìn thoáng, không bị rối chữ, mấy tiêu đề đặt rõ nên lướt nhanh vẫn bắt được ý. Mình thấy họ để phần “Tin tức mới nhất” khá dễ nhìn, nên ai muốn cập nhật gì thì khỏi phải mò. Đọc qua đoạn giới thiệu cũng thấy họ nhấn vào chuyện bảo mật với nạp rút nhanh, nói ngắn gọn chứ không dài dòng. Mình thích kiểu chia nội dung thành từng khối, kéo xuống là biết đang ở mục nào, không cần bấm qua lại nhiều. Nói chung trải nghiệm lướt ổn vì các heading…

Like
RECENT POSTS
SEARCH BY TAGS
ARCHIVE
  • Facebook - White Circle
  • Pinterest - White Circle
  • Instagram - White Circle

© The Yummy Muffin. The images & content on this site are copyright protected. Please do not use these images without permission. You may republish any recipe or post by linking back to the original post. 

© 2017 by The Yummy Muffin 

bottom of page